Du point de vue chimique, l´hormone de croissance possède des caractéristiques proches de celles de l´hormone lactogène qu´on retrouve dans le placenta et de la prolactine. C´est un polypeptide de 191 acides aminés produit par l´hypophyse par la synthèse des cellules somatotropes. Elle agit sur la reproduction cellulaire des êtres vivants et favorise la croissance. Sa carence ainsi que son excès sont à l´origine de plusieurs pathologies dont l´acromégalie, le gigantisme et le nanisme.
L´hormone de croissance
L´hormone de croissance augmente la performance des sportifs pendant les efforts physiques intenses. En effet, elle facilite la fonte des masses graisseuses en accélérant la dégradation des lipides des tissus adipeux tout en augmentant le taux des acides gras libres contenus dans le sang, lesquels sont transformés en énergie. Toutefois, l´utilisation de l´hormone de croissance par injection est déconseillée car en plus de coûter très chère, il faut avoir la prescription d´un médecin pour pouvoir l´utiliser. En outre, elle peut s´avérer dangereuse pour l´organisme. En conséquence, les produits appelés « stimulateurs » qui incitent l´organisme à secréter plus d´hormone de croissance constituent une alternative plus intéressante.
Les bienfaits de l´hormone de croissance
Il est prouvé que suite à une prise d´hormone de croissance, on constate une augmentation de la masse musculaire. En effet, selon des expériences, des résultats positifs sont observés après une administration régulière surveillée par un spécialiste pendant 30 à 60 jours. Mais, pendant les séances d´exercices physiques, il faut surtout insister sur les parties qu´on souhaite développer. Outre la fermeté et la grosseur des muscles, il a été remarqué que la force de l´athlète est aussi en surcroît. C´est d´ailleurs pour cette raison que certains compétiteurs en prennent. Par ailleurs, la GH accélère aussi la récupération après les efforts intenses puisqu´elle active la reconstruction des muscles. Outre le fait qu´il agit sur les muscles et l´endurance physique, elle améliore également le système immunitaire, la libido et l´énergie, tout en augmentant la densité des os. Enfin, elle prolonge aussi la durée de vie des cellules, améliore le bien-être et la mémoire, active la repousse des cheveux et prévient leur chute.
Le fonctionnement de l´hormone de croissance
La GH agit sur les cellules somatotropes de l´hypophyse, ce qui incite ces dernières à produire naturellement plus d´hormone de croissance. C´est surtout durant le sommeil profond que le taux maximum est produit par l´adénohypophyse. Mais ce n´est pas tout, si sa sécrétion s´accroît aussi suite à une hypoglycémie brutale, un gros effort physique, un stress, un traumatisme chirurgical et au froid, elle est diminuée par l´action d´autres hormones telles que les oestrogènes ainsi que l´insuline. Par ailleurs, elle incite à la production d´insulin-like growth factor ou IGF-1, une hormone ayant les mêmes caractéristiques que l´insuline qui est produite par le foie et qui favorise aussi la croissance musculaire. En effet, l´IGF-1 stimule la synthèse des protéines par l´absorption des acides aminés d´où la multiplication rapide des cellules musculaires.
Les mesures pour accroître de façon naturelle le taux d´hormone de croissance
Différentes mesures peuvent augmenter la sécrétion d´hormone de croissance telle l´adoption d´un mode de vie sain. Il est par exemple conseillé de faire plus d´exercices physiques, de manger plus d´aliments riches en protéines, de modérer la consommation de café et d´arrêter le tabac. En outre, les sucreries sont déconseillées, le but étant de maintenir une légère baisse du taux de glycémie, et si possible, l´observation d´un jeûne deux fois par mois est aussi efficace. Sinon, on a la possibilité de prendre des suppléments comportant des acides aminés sécrétagogues que diverses marques proposent.